Saiba como renovar o humor

Nos últimos dias venho me sentido mal quanto a minha rotina, parece que o sol não quis mais nascer. E que as pessoas estão sempre te olhando com aquelas mesmas caras carrancudas. Tive a ideia então de criar este post, para que eu e todas leitoras possamos sair com a autoestima lá em cima. Vamos às dicas?

Falemos a verdade: nós mulheres ficamos tão bem quando nos sentimos bonita! Pois então, invista em algo diferente que realce ainda mais a sua beleza. Ou faça uma mudança no visual, como um corte de cabelo novo. Também vale fazer comprinhas, além de roupinhas novas, compre aquele livro que estava na sua wishlist.

Os amigos, familiares ou pessoas que amamos são ótimos para nos tirar da mesmice. Eles são a melhor ajuda que poderíamos ter. Faça passeios, combine atividades. Desde ver um filme em casa, fazer uma receita até conhecer a sua cidade (faça uma lista de pontos a serem visitados). Aproveite e tire fotos para guardar os momentos consigo.

Não fique vulnerável as guloseimas no estado em que estás, ao invés desses doces te ajudarem só irá ocorrer o contrário.  Procure investir em um cardápio novo, se quer emagrecer ou engordar. Ou apenas tornar-se mais saudável. Procure pelos alimentos correspondentes ao teu objetivo. Também é bom consultar um nutricionista.

Invista na sua criatividade! Procure por DIY na internet e, experimente fazer coisas diferentes. Dessa forma, não pensarás no que está lhe incomodando e, ainda praticarás o lado criativo. Outra dica é assistir filmes, séries, animes e ler livros, mangás…

Espero ter ajudado, qualquer coisa cherries basta comentar abaixo.

Fotos: We (L) it.

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3 comentários sobre “Saiba como renovar o humor

  1. ótimas dicas, quando eu estou me sentindo assim eu tento sempre arrumar algo novo para fazer essa sua dica de investir na criatividade é perfeita,porque acabamos sentindo orgulho de nossa criação e nós faz sentir muito melhor!

    Beijos

Obrigada por comentar :)

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